【院外講演活動レポート（2026/9/18）第33回】

22026年9月18日（金）五日市中央公民館（広島市佐伯区）
演題：「生涯自分の脚で歩く（脊椎・下肢編）＝手術を受けない為に＝」

2026年9月18日（金）五日市中央公民館において当院院長代理 村田英明医師が講師としてさわやか大学の講演会で「生涯自分の脚で歩く（脊椎・下肢編）＝手術を受けない為に＝」の演題で講演をさせていただきました。

コロナ以前にもお呼びいただいた公民館のご担当の方から再びお声掛けいただき、久しぶりに講演会をさせていただく運びとなりました。講演会には40名近くの方にご参加いただきました。約1時間30分の講演では、変形性関節症が起こる原因から予防まで分かりやすく説明。減量効果の継続性、運動療法などを長続きさせるコツとして、「無理をしない程度の継続的な生活習慣の是正を行う」というポイントが大切だという事。また脊椎疾患特に姿勢と股関節、膝関節との関係について、「生涯自分の脚で歩く」ため自宅でできるトレーニングについて、実演を交えて講演しました。また腰部脊柱管狭窄症になった時手術を回避するための運動療法についてスライドで説明しました。

時に笑いありの和気あいあいとした雰囲気の中でお話をさせていただき、会場では、多くの方がうなずきながら、熱心にメモを取られている方もおられました。講演会後の質疑応答にも多数のご質問をいただき、村田医師よりお答えさせていただきました。沢山の方にご参加をいただきまして誠にありがとうございました。

公民館の主任の方よりお礼のお手紙を頂きました。会場でお答え頂きましたアンケートの集計で満足度が83％と医療の講演会としては非常に高い満足度を得ることが出きました。
「すっごく分かりやすかった。参加して良かった。」「ストレッチをする時の参考になりました。」「1つでよいから実行したいと思います。」など嬉しいお言葉をたくさん頂きました。

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当院では今後も正しい医療提供の為に、講演活動を行って参ります。
また、その他の出張講演等もご相談に応じております。シムラ病院 総務課「082-294-5151」まで、お気軽にお問い合わせください。